八极拳
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论六大开
六大开是八极拳绝技,意为先开门后进招,为一切攻防之招,凡与敌交手均不离此术。六大开是顶、抱、单、提、挎、缠,但非指定式,招在变化之中,步落而招发,用招必须腰、胯、步法相连,用招时必使敌无可攻之机,攻防严谨,善攻者敌不知其所守,善守者敌不知其所攻,进退如一,见缝插针,有隙即钻,不招不架为上乘,连架带钻混进为中乘,招架闪、躲、腾、挪为下乘。
(一)六大开歌:
一打顶肘左右翻;二打抱肘顺步赶;三提挎合练单阳打;顺步绕身便是缠;翻打顶肘中堂立;大开神拳往后传。
(二)六大开练法:练六大开以三靠三合突胯相连为要旨。胯是横力,招不离胯,发招以桩步为根基,根基不牢则招无用。练习时每招为一趟,可单练,亦可合练,习熟必须有对手拆解过招,方能致用。要大胆向前闯步,急进用突力,突进要跟上后足,前手拧劲突出,又要带上胯步,后肘发力催前手,松肩松胯,肩胯发力合膝才能治敌。如此若练,方能得心应手。
(三)六大开用法:
顶:发招时用撩,、挂、罩四种打法,中、高式用挎、挂、矮式用点打。
抱:招用托,搂、捋,加罩眼手,抱肘成招时以双手挤进为最佳,为防敌变招,后手不可收的太早,否则,冲力不足而无胯力,更无起托之力。
单:双不为单,由单手单足,所成之招御敌为单。
提:乃进身所用之招也,是独立之招,敌进我身则双手攀其肩,按其胸,提膝击敌裆部,上下结合,摔砸而提膝。
挎:挎为独立之招,三靠三合则为挎,不靠不合为挎打,招招不离胯也。
缠:逢敌可快用双手挤进缠打,近身可用小缠,上步,用大缠,亦可同时佐以抱肘和朝阳手。
(四)、六大开招法练习:
六大开以三靠三合,突胯相连为要旨,胯为横力,突为冲力,有云:招招不离胯打,招以桩步为根基,根基不固则招无用。六大开之抱肘,缠胯,顶肘,掸,五招连同折僵,朝阳手、跨缠、拌步、胯打等招之使用要决均为一线之急也,我占则我胜,敌占则我败,招法在使用时见敌遍身均有可攻之突机,发招最忌亮相,亮相则已露变化之机易为人所乘。六大开练习每招一趟,可单练亦可混合练之。六大开单练熟练后,必须有对手喂招,方能有用,否则临敌亦难用。练习六大开必须练闯步,要大胆向前迈步,所以练突力也。只有大胆向前突力,后足方能跟成趋步,前手拧劲突出,突中乃带胯劲,只有大步前冲,面直向前,方能跟上后步,后肘发力催前肩,松肩、松胯、方能合膝,合膝方能吃步。
抱肘成招:用托、楼、捋以后加罩眼手,定时成招,或使用时,撩、、挂、罩几种打法,遇中式高式为撩、挂,遇矮式为点打、掸、摔、砸,敌蹲矮式,我则于身后进步,以胯力挤之或用攉打,攉起之,与敌搭手不能触敌手稍以防敌用搬扣手。胯为独立招,三靠,三合则为胯,不靠不合为胯打。
打抱肘以双手齐出为最得势,所以防变化也。后手不要过早收回,否则,冲力不足,自然亦无胯力,与起托力矣。
提乃近身,所用之招也,对方钻进时我两手攀其肩,或按其胸进提膝,使用以缠为最快者,双手挤进而缠打也,提有硬提软提之分,硬提是使用提,软提实是缠也。
朝阳手亦出双手为挤而进步跨也。
(五)六大开附录招术:
进攻招法有,朝阳手、单提手、背后折僵,霸王折僵,猛虎爬山,拌步胯打,朝天掌,豁打顶肘,闫王三点手。
截手招法有:斩龙手,外搭肘,打踢蹬,打贯穴,开门炮,点眼穴、斜打太阳穴、背后肘,撩阴脚,背后撩阴、撩阴锤,劈砸,迎面锤,截腕掌,架打,押打,扁打,撩身腿。
论八大招
吾门八极拳招术精华谓之,[八大招]为本门击技招术之根本。八大招即可单操,又可合练,还可拆解变换。一招拆解八手。八手演变八八六十四手,乃八极拳精华奥妙之所在也。
本门击技招术手法,以八大招为根本。此八招均以“六大开”顶、抱、单、提、挎、缠六字决为核心。变化成招,一招一手之拆解不离其宗,以六字决变换分为上、中、下,三盘,内外合用,一招击可六字合用,时而一招包括三字,也可并用二字,或用一字成招,合分交替使用。其手法层出不穷,连绵不断,灵活运用,高深莫测,其阴手,散手,小手法等极为丰富。
(一)八大招名称:
1、开门提手;2、猛虎爬山;3、爆打截法;4、闫王甩手;5、霸王折江;6、狮子张口;7、行门豁锤;8、童子拜佛。
(二)八大招歌:
开门提手第一招,猛虎爬山逞英豪,爆打截法不让过,闫王甩手鬼难逃,霸王折江非询情,狮子张口不轻饶,行门豁锤是奇招,童子拜佛出奥妙。
(三)八大招出手之气势:
开门提手其势似:风云突变,变化莫测,
猛虎爬山其势似:月电雄飞,凶猛异常,
爆打截法其势似:晴天霹雳,锐不可挡,
闫王甩手其势似:暴风骤雨,障眼遮目,
霸王折江其势似:蛟龙出水,翻江搅海
狮子张口其势似:欲吞山河,气势难阻,
行门豁锤其势似:爆竹纷飞,催枯拉,
童子拜佛其势似:面善手恶,出其不意。
吾门八极要问形,本是南山老熊精,近用挨,崩、挤、靠、锁、点、跺、远用:抢、爆、扫、截,蹬,弹、拥,此八招长期习练,不但用时得心应手而且可以强身健体。受益非浅不可尽述也。
论六大开
六大开是八极拳绝技,意为先开门后进招,为一切攻防之招,凡与敌交手均不离此术。六大开是顶、抱、单、提、挎、缠,但非指定式,招在变化之中,步落而招发,用招必须腰、胯、步法相连,用招时必使敌无可攻之机,攻防严谨,善攻者敌不知其所守,善守者敌不知其所攻,进退如一,见缝插针,有隙即钻,不招不架为上乘,连架带钻混进为中乘,招架闪、躲、腾、挪为下乘。
(一)六大开歌:
一打顶肘左右翻;二打抱肘顺步赶;三提挎合练单阳打;顺步绕身便是缠;翻打顶肘中堂立;大开神拳往后传。
(二)六大开练法:练六大开以三靠三合突胯相连为要旨。胯是横力,招不离胯,发招以桩步为根基,根基不牢则招无用。练习时每招为一趟,可单练,亦可合练,习熟必须有对手拆解过招,方能致用。要大胆向前闯步,急进用突力,突进要跟上后足,前手拧劲突出,又要带上胯步,后肘发力催前手,松肩松胯,肩胯发力合膝才能治敌。如此若练,方能得心应手。
(三)六大开用法:
顶:发招时用撩,、挂、罩四种打法,中、高式用挎、挂、矮式用点打。
抱:招用托,搂、捋,加罩眼手,抱肘成招时以双手挤进为最佳,为防敌变招,后手不可收的太早,否则,冲力不足而无胯力,更无起托之力。
单:双不为单,由单手单足,所成之招御敌为单。
提:乃进身所用之招也,是独立之招,敌进我身则双手攀其肩,按其胸,提膝击敌裆部,上下结合,摔砸而提膝。
挎:挎为独立之招,三靠三合则为挎,不靠不合为挎打,招招不离胯也。
缠:逢敌可快用双手挤进缠打,近身可用小缠,上步,用大缠,亦可同时佐以抱肘和朝阳手。
(四)、六大开招法练习:
六大开以三靠三合,突胯相连为要旨,胯为横力,突为冲力,有云:招招不离胯打,招以桩步为根基,根基不固则招无用。六大开之抱肘,缠胯,顶肘,掸,五招连同折僵,朝阳手、跨缠、拌步、胯打等招之使用要决均为一线之急也,我占则我胜,敌占则我败,招法在使用时见敌遍身均有可攻之突机,发招最忌亮相,亮相则已露变化之机易为人所乘。六大开练习每招一趟,可单练亦可混合练之。六大开单练熟练后,必须有对手喂招,方能有用,否则临敌亦难用。练习六大开必须练闯步,要大胆向前迈步,所以练突力也。只有大胆向前突力,后足方能跟成趋步,前手拧劲突出,突中乃带胯劲,只有大步前冲,面直向前,方能跟上后步,后肘发力催前肩,松肩、松胯、方能合膝,合膝方能吃步。
抱肘成招:用托、楼、捋以后加罩眼手,定时成招,或使用时,撩、、挂、罩几种打法,遇中式高式为撩、挂,遇矮式为点打、掸、摔、砸,敌蹲矮式,我则于身后进步,以胯力挤之或用攉打,攉起之,与敌搭手不能触敌手稍以防敌用搬扣手。胯为独立招,三靠,三合则为胯,不靠不合为胯打。
打抱肘以双手齐出为最得势,所以防变化也。后手不要过早收回,否则,冲力不足,自然亦无胯力,与起托力矣。
提乃近身,所用之招也,对方钻进时我两手攀其肩,或按其胸进提膝,使用以缠为最快者,双手挤进而缠打也,提有硬提软提之分,硬提是使用提,软提实是缠也。
朝阳手亦出双手为挤而进步跨也。
(五)六大开附录招术:
进攻招法有,朝阳手、单提手、背后折僵,霸王折僵,猛虎爬山,拌步胯打,朝天掌,豁打顶肘,闫王三点手。
截手招法有:斩龙手,外搭肘,打踢蹬,打贯穴,开门炮,点眼穴、斜打太阳穴、背后肘,撩阴脚,背后撩阴、撩阴锤,劈砸,迎面锤,截腕掌,架打,押打,扁打,撩身腿。
论八大招
吾门八极拳招术精华谓之,[八大招]为本门击技招术之根本。八大招即可单操,又可合练,还可拆解变换。一招拆解八手。八手演变八八六十四手,乃八极拳精华奥妙之所在也。
本门击技招术手法,以八大招为根本。此八招均以“六大开”顶、抱、单、提、挎、缠六字决为核心。变化成招,一招一手之拆解不离其宗,以六字决变换分为上、中、下,三盘,内外合用,一招击可六字合用,时而一招包括三字,也可并用二字,或用一字成招,合分交替使用。其手法层出不穷,连绵不断,灵活运用,高深莫测,其阴手,散手,小手法等极为丰富。
(一)八大招名称:
1、开门提手;2、猛虎爬山;3、爆打截法;4、闫王甩手;5、霸王折江;6、狮子张口;7、行门豁锤;8、童子拜佛。
(二)八大招歌:
开门提手第一招,猛虎爬山逞英豪,爆打截法不让过,闫王甩手鬼难逃,霸王折江非询情,狮子张口不轻饶,行门豁锤是奇招,童子拜佛出奥妙。
(三)八大招出手之气势:
开门提手其势似:风云突变,变化莫测,
猛虎爬山其势似:月电雄飞,凶猛异常,
爆打截法其势似:晴天霹雳,锐不可挡,
闫王甩手其势似:暴风骤雨,障眼遮目,
霸王折江其势似:蛟龙出水,翻江搅海
狮子张口其势似:欲吞山河,气势难阻,
行门豁锤其势似:爆竹纷飞,催枯拉,
童子拜佛其势似:面善手恶,出其不意。
吾门八极要问形,本是南山老熊精,近用挨,崩、挤、靠、锁、点、跺、远用:抢、爆、扫、截,蹬,弹、拥,此八招长期习练,不但用时得心应手而且可以强身健体。受益非浅不可尽述也。