第七十章 乌龟操
推荐阅读：宇宙职业选手、斗罗大陆V重生唐三、万相之王、星门、剑道第一仙、雪中悍刀行、一剑独尊、牧龙师、临渊行、万古第一神
一秒记住【笔趣阁 www.helenru.com】，精彩小说无弹窗免费阅读！
要做一名爱好学习的研究生是不容易的。
研究需要花费时间，做实验需要资金，两者又都需要精力。最后完成的论文，却不一定会受到教授的赞赏，受到赞赏又不一定会受到学界的赞誉。
总的来说，从成为研究生的那天起，大多数学生对崇高的科研生涯的意淫，就算是正式结束了。
仿佛一切都变成了枯燥的体力劳动。
卢帆是希望有所作为的。
考取郎教授的博士生，是他尝试奋起的第一步，写出一篇有影响力的论文，则是成功的第一步。
陈易发给他的那封摘要，尽管简单，却让他眼前一亮。
卢帆的眼界还是不差的。
有些论文，当你看到标题和摘要的时候，你就知道，它一定能成功——假如摘要没有言过其实的话。
陈易好笑的看着卢帆急切的目光，同情的拍拍他的肩膀，道：“我只是有点思路，想问问你。”
“这思路好。”卢帆马上直起腰杆，道：“学弟，莫非你报了考古系？有前途，不过你要注意，要么是古生物学，要么是地质学，可别学人类学，又苦又累又脏且不说，恶心的要命。”
陈易表情淡定的道：“我已经报了金融学院了。”
“太可惜了。”卢帆长叹，道：“看你那摘要，可别浪费了。”
“不会浪费的。”陈易眼珠子一转，道：“等我什么时候想起来了，再完成吧。”
他能等，卢帆哪里能等。
现在的博士生，从入学伊始，就面临着挑选课题的问题，若真等到教授命题，那两三年内，是别想抽出功夫做别的事了。
普通的博士论文题目，又怎能和陈易找出来的论文相提并论。
卢帆把心一横，忍痛道：“师弟，要么咱们一起来试试这个题目？师兄我还有些经验，负责执笔，你则把那些立论完善一下，咱们共同做个大题目。我保证，至少在国外一级期刊上发表，你做第二作者如何？”
实验需要有理论支撑，而理论又需要是有价值的正确理论。作为论文，这之间的联系往往决定它的层次。第二作者的名誉对学生而言已足够丰厚，更别说是国外的期刊了。
不过，以“海妖”的申请标准，非顶级期刊，就算是降级了。奈何卢帆的水准，却达不到这个级别。
中国可没有那么多的超级计算机，给学生来用的。
陈易要的不是论文的名头，他轻轻摇头道：“我其实就是兴趣爱好，喜欢看些古生物挖掘什么的……”
“以后有什么挖掘现场，我一定叫上你。”卢帆胸脯拍的砰砰响。
陈易这才满意，可仍然无耻的沉吟了好半天，道：“那等我回去考虑一下，再拿大纲出来看看吧。”
卢帆恨不得把头点下来，肯定的道：“那太好了，我等你。你放心，咱虽然没有什么化石傍身，但挖掘现场还是去过不少次的，到时候带着你，绝对方便。”
两个人完成了谈话，看热闹的人早就走散了。
陈易笑嘻嘻的拉上小妹，又唤韩婕道：“一起到我家去吃饭吧，怎么都得庆祝一下。”
韩婕本有些不喜欢金斗娜的出现，但接到邀请却很开心，脸也笑了起来，道：“伯母今天回家吗？”
“我打个电话给她，听说你回去，肯定要早点下班的。”
韩婕赶紧摆手道：“不要特意麻烦，我做晚饭吧。”
小妹也使劲点头道：“韩姐姐做饭可好吃了。是吧？”
她倒是一下子扑到了韩婕身上。
正要离开的斯坦尼克，忙碌思考的大脑看到这一幕，差不多也快要当机了。洋帅哥对砸在自己头上的任务，又有了新一层的理解——不愧是A类任务，真是难啊。
三人一行回到家，韩婕熟练的去旁边的小附楼操持。陈易和小妹自然得跟上去打下手，顺便叫家里人回来吃饭。
便是他那在军区的大哥陈衡，也请假回家。
自从高考之后，陈家有了翻身的可能，仍是低级军官的陈衡才忽然忙碌起来，仿佛天上掉下来无数个任务，能让他表现一番。
看着一家人其乐融融的样子，陈父更是高兴非凡，定要和大儿子碰杯喝酒，愣生生的灌醉了才回去睡。
陈易躲过一劫，晚饭后送韩婕回家，随后又偷偷的去圣奇奥王国练习体术。
重回圣奇奥王国，蒂莫西和圣骑士身边，又站着一位贵族模样的先生。
30许的年龄，保养的甚好。脸上带着温文尔雅的笑容，上宽下窄的身材比例，自然而然的有种帅哥的气息——看到哪个男人，有自然而然的威胁感，差不多就是这种气息了。
陈易用审视的目光看着对方，贵族男很快就顺从的低下了头，单腿跪地道：“大师，我是兰陵，竭力为您服务。”
无论是动作还是语气，兰陵都称得上是不卑不亢，很有风度。
如果是在地球的话，这种就属于标准的洋人造型了。
见大师依然只点点头，蒂莫西上前道：“陈大师，兰陵伯爵是圣奇奥王国最出名的贵族之一，他在身体修行方面，有一些独到之处。”
他说完了，圣骑士也行礼道：“的确如此，大师若不反对，我们且尝试一番如何？”
这位兰陵，正是他在京城找来的最符合要求的帮手。传统式的纨绔骑士，以吃喝嫖赌风度好著称。半辈子里，唯一下了大力气的，就是锻炼了一副好皮囊，从而在京城的风月场上呼风唤雨，叱诧风云。
平常世界，兰陵这样的动物，撞在他手上，不死也得掉层皮。可是为了满足大师的要求，圣骑士大人却尽心尽力的将之带在身边。
时间紧迫，谁知道大师的耐心如何。
当然，兰陵的锻炼方式，他和几位王国骑士都是仔细审查过的。只要稍等一段时间，格伦德勒自然会据此研究出新的方法来。
效果更好，更适合体术整体规划。
作为四大圣骑士之一的格伦德勒，完全有这样的自信。
做了两组热身运动，兰陵走上前来，躬身道：“大师，我的方法，是模拟斗气的生成。您知道，斗气是有重塑人体的作用的，但想要锻炼出斗气，非得王国骑士不可。那么在拥有斗气前，如何达到斗气的效果呢？其实也简单。”
他说着伸出两根手臂道：“您看，斗气在体内的脉络，其实与我们的运动方向是一致的，特殊地方在于，斗气在平时，是保持着一种温和而均匀的样子。”
他说着，手臂屈伸，两膝也慢慢的蜷缩，脖子向下又向上，动作很慢。按他的说法，有些像是血脉的流动。
陈易忽然笑了。
这模样，实在是太像正在伸缩脑袋和四肢的乌龟了。
兰陵不知大师为什么笑，愈发用心的做着动作，并道：“斗气在王国骑士们身体内，就是这样不断的汇聚于心脏，再将力量散发到周身，它的特点是均匀，持续时间长，对身体负担小。长期锻炼，就能有斗气塑体的效果。”
这个叫乌龟操吧。
陈易起了名字后，忍不住大笑。
过了半天，才用自己理解的方式，解释道：“这算不算小重量，多次数的健身？”
兰陵是纨绔中的酷八哥，以为陈易不稀罕，连忙道：“此方式尚有一桩好处，可以让身体更欣长，让肌肉更鲜明。且维持身体健康，不容易老，和掌握了斗气的王国骑士们相似。”
他说着，用手上下比了比。
其所谓的欣长，实质上是流线型。
人体的肌肉纤维原本就是纺锤形的，于是其中的一半，正好是漂亮的流线型。
兰陵虽然说的不清晰，陈易却已理解，问道：“要多久？”
“每次5小时的话，大约10次到20次有效果。”
“有些久了。”他不可能每天都来圣奇奥王国，尽管最近的确来的很勤。
另外，做乌龟操会不会有损光辉形象，似乎也该考量一番。
圣骑士阁下插口道：“我们会继续完善的。大师。”
他现在有2000名青少年在使用各种锻炼方式，并进行测试，研究一种体术技能一点都不难。
陈易“嗯”了一声，将脚下的两个大箱子踢了出去，道：“这次带了点大瓶的。”
他说的是加量装的香精。
法师们释放着分类术等技能，兰陵自顾自的开始在地面上动了起来。他的胳膊不断的向上做出伸缩的动作，向着各个方向。
他的腿也不时的抬起落下，但频率却整齐划一。
陈易也没耐心等法师们清点所有纸张，于是跟着学做起来，顿时发现难度比看起来似乎还要大。
只听兰陵不停的在晶屏外高喊：请大师快一些；请大师慢一些。
短短的半个小时，就让陈易有些筋疲力尽。
果然要做一只好乌龟，也是不件容易的事儿。
然而，这么多人看着，他又怎能轻言放弃，于是只好咬牙继续。
极限过去之后，轻松一些。
但一个小时后，再次觉得困难。
接着又觉得轻松。
圣奇奥王国的体术训练，在很大程度上就是不断的突破极限的过程。大约是魔法大陆上的生存艰难，使得他们格外的推崇苦行僧式的锻炼——不管是圣骑士的方法，还是兰陵的方式，都属于长时间的不间断高强度运动，不仅劳累肌肉，而且令精神疲倦。
幸亏他们有各种药水补充，怪不得他们有各种药水补充。
又是两个小时过去了，陈易只觉得整个头脑蒙涨，他现在发现，兰陵的练习，似乎更加的痛苦。
他强抑着呻吟，道：“兰陵，你平常也是这样锻炼？”
“没错。”兰陵伯爵做着同样的动作，似乎也轻松不到哪里去。
陈易忽然道：“就为了泡妞，值得吗？”
“绝对值得。”兰陵伯爵一脸的虔诚。
圣骑士阁下猛的咳嗽两声。
陈易笑了起来，忽然觉得锻炼似乎轻松起来，他不由吁了口气，看来是再次突破极限了。
一晚上数次突破极限，若非有“裸*体神油”涂抹，指不定要受几次伤。
又做了一组乌龟操，兰陵慢慢的停止收缩，微笑着道：“大师，今天的锻炼可以了。”
“哦。”陈易呼呼的喘着气，停下来扶助了门。
不期然间，晶屏悄无声息的打开在陈易的面前。
一行名字出现在那里。
“敏捷卷轴4级，力量卷轴4级，感知卷轴4级，精力回复药水4级，绿息浆果1级品质……”
毫无疑问，他能购买的东西又增多了。
蒂莫西马上起身，大声行礼道：“恭喜大师。”
陈易“唔”了一声，先问道：“做什么用的？”
兰陵伯爵呼的笑出声来，随后觉得不好，憋住道：“大师，绿息浆果是一种能散发令人愉悦的气息的绿息橡树果实，把它从壳中取出来吃掉，别人闻到它的气息，就会对你产生一定的好感，这是炼金士们喜欢的东西。”
有壳的浆果，还算是浆果吗？
“那群巫师。”蒂莫西立刻表明了对炼金术士的态度，随后又马上道：“大师是否需要？虽然巫师令人讨厌，但绿息浆果还是好用的。”
令人产生好感的浆果，似乎真的像是巫师们的产品。
陈易即刻点头。
……
[]
手机游戏（1万款破解版）：植物大战僵尸，极品飞车14，拳皇2011，忍者神龟，口袋妖怪，恐龙快打，宠物王国5，地下城与勇士，穿越火线.....U
要做一名爱好学习的研究生是不容易的。
研究需要花费时间，做实验需要资金，两者又都需要精力。最后完成的论文，却不一定会受到教授的赞赏，受到赞赏又不一定会受到学界的赞誉。
总的来说，从成为研究生的那天起，大多数学生对崇高的科研生涯的意淫，就算是正式结束了。
仿佛一切都变成了枯燥的体力劳动。
卢帆是希望有所作为的。
考取郎教授的博士生，是他尝试奋起的第一步，写出一篇有影响力的论文，则是成功的第一步。
陈易发给他的那封摘要，尽管简单，却让他眼前一亮。
卢帆的眼界还是不差的。
有些论文，当你看到标题和摘要的时候，你就知道，它一定能成功——假如摘要没有言过其实的话。
陈易好笑的看着卢帆急切的目光，同情的拍拍他的肩膀，道：“我只是有点思路，想问问你。”
“这思路好。”卢帆马上直起腰杆，道：“学弟，莫非你报了考古系？有前途，不过你要注意，要么是古生物学，要么是地质学，可别学人类学，又苦又累又脏且不说，恶心的要命。”
陈易表情淡定的道：“我已经报了金融学院了。”
“太可惜了。”卢帆长叹，道：“看你那摘要，可别浪费了。”
“不会浪费的。”陈易眼珠子一转，道：“等我什么时候想起来了，再完成吧。”
他能等，卢帆哪里能等。
现在的博士生，从入学伊始，就面临着挑选课题的问题，若真等到教授命题，那两三年内，是别想抽出功夫做别的事了。
普通的博士论文题目，又怎能和陈易找出来的论文相提并论。
卢帆把心一横，忍痛道：“师弟，要么咱们一起来试试这个题目？师兄我还有些经验，负责执笔，你则把那些立论完善一下，咱们共同做个大题目。我保证，至少在国外一级期刊上发表，你做第二作者如何？”
实验需要有理论支撑，而理论又需要是有价值的正确理论。作为论文，这之间的联系往往决定它的层次。第二作者的名誉对学生而言已足够丰厚，更别说是国外的期刊了。
不过，以“海妖”的申请标准，非顶级期刊，就算是降级了。奈何卢帆的水准，却达不到这个级别。
中国可没有那么多的超级计算机，给学生来用的。
陈易要的不是论文的名头，他轻轻摇头道：“我其实就是兴趣爱好，喜欢看些古生物挖掘什么的……”
“以后有什么挖掘现场，我一定叫上你。”卢帆胸脯拍的砰砰响。
陈易这才满意，可仍然无耻的沉吟了好半天，道：“那等我回去考虑一下，再拿大纲出来看看吧。”
卢帆恨不得把头点下来，肯定的道：“那太好了，我等你。你放心，咱虽然没有什么化石傍身，但挖掘现场还是去过不少次的，到时候带着你，绝对方便。”
两个人完成了谈话，看热闹的人早就走散了。
陈易笑嘻嘻的拉上小妹，又唤韩婕道：“一起到我家去吃饭吧，怎么都得庆祝一下。”
韩婕本有些不喜欢金斗娜的出现，但接到邀请却很开心，脸也笑了起来，道：“伯母今天回家吗？”
“我打个电话给她，听说你回去，肯定要早点下班的。”
韩婕赶紧摆手道：“不要特意麻烦，我做晚饭吧。”
小妹也使劲点头道：“韩姐姐做饭可好吃了。是吧？”
她倒是一下子扑到了韩婕身上。
正要离开的斯坦尼克，忙碌思考的大脑看到这一幕，差不多也快要当机了。洋帅哥对砸在自己头上的任务，又有了新一层的理解——不愧是A类任务，真是难啊。
三人一行回到家，韩婕熟练的去旁边的小附楼操持。陈易和小妹自然得跟上去打下手，顺便叫家里人回来吃饭。
便是他那在军区的大哥陈衡，也请假回家。
自从高考之后，陈家有了翻身的可能，仍是低级军官的陈衡才忽然忙碌起来，仿佛天上掉下来无数个任务，能让他表现一番。
看着一家人其乐融融的样子，陈父更是高兴非凡，定要和大儿子碰杯喝酒，愣生生的灌醉了才回去睡。
陈易躲过一劫，晚饭后送韩婕回家，随后又偷偷的去圣奇奥王国练习体术。
重回圣奇奥王国，蒂莫西和圣骑士身边，又站着一位贵族模样的先生。
30许的年龄，保养的甚好。脸上带着温文尔雅的笑容，上宽下窄的身材比例，自然而然的有种帅哥的气息——看到哪个男人，有自然而然的威胁感，差不多就是这种气息了。
陈易用审视的目光看着对方，贵族男很快就顺从的低下了头，单腿跪地道：“大师，我是兰陵，竭力为您服务。”
无论是动作还是语气，兰陵都称得上是不卑不亢，很有风度。
如果是在地球的话，这种就属于标准的洋人造型了。
见大师依然只点点头，蒂莫西上前道：“陈大师，兰陵伯爵是圣奇奥王国最出名的贵族之一，他在身体修行方面，有一些独到之处。”
他说完了，圣骑士也行礼道：“的确如此，大师若不反对，我们且尝试一番如何？”
这位兰陵，正是他在京城找来的最符合要求的帮手。传统式的纨绔骑士，以吃喝嫖赌风度好著称。半辈子里，唯一下了大力气的，就是锻炼了一副好皮囊，从而在京城的风月场上呼风唤雨，叱诧风云。
平常世界，兰陵这样的动物，撞在他手上，不死也得掉层皮。可是为了满足大师的要求，圣骑士大人却尽心尽力的将之带在身边。
时间紧迫，谁知道大师的耐心如何。
当然，兰陵的锻炼方式，他和几位王国骑士都是仔细审查过的。只要稍等一段时间，格伦德勒自然会据此研究出新的方法来。
效果更好，更适合体术整体规划。
作为四大圣骑士之一的格伦德勒，完全有这样的自信。
做了两组热身运动，兰陵走上前来，躬身道：“大师，我的方法，是模拟斗气的生成。您知道，斗气是有重塑人体的作用的，但想要锻炼出斗气，非得王国骑士不可。那么在拥有斗气前，如何达到斗气的效果呢？其实也简单。”
他说着伸出两根手臂道：“您看，斗气在体内的脉络，其实与我们的运动方向是一致的，特殊地方在于，斗气在平时，是保持着一种温和而均匀的样子。”
他说着，手臂屈伸，两膝也慢慢的蜷缩，脖子向下又向上，动作很慢。按他的说法，有些像是血脉的流动。
陈易忽然笑了。
这模样，实在是太像正在伸缩脑袋和四肢的乌龟了。
兰陵不知大师为什么笑，愈发用心的做着动作，并道：“斗气在王国骑士们身体内，就是这样不断的汇聚于心脏，再将力量散发到周身，它的特点是均匀，持续时间长，对身体负担小。长期锻炼，就能有斗气塑体的效果。”
这个叫乌龟操吧。
陈易起了名字后，忍不住大笑。
过了半天，才用自己理解的方式，解释道：“这算不算小重量，多次数的健身？”
兰陵是纨绔中的酷八哥，以为陈易不稀罕，连忙道：“此方式尚有一桩好处，可以让身体更欣长，让肌肉更鲜明。且维持身体健康，不容易老，和掌握了斗气的王国骑士们相似。”
他说着，用手上下比了比。
其所谓的欣长，实质上是流线型。
人体的肌肉纤维原本就是纺锤形的，于是其中的一半，正好是漂亮的流线型。
兰陵虽然说的不清晰，陈易却已理解，问道：“要多久？”
“每次5小时的话，大约10次到20次有效果。”
“有些久了。”他不可能每天都来圣奇奥王国，尽管最近的确来的很勤。
另外，做乌龟操会不会有损光辉形象，似乎也该考量一番。
圣骑士阁下插口道：“我们会继续完善的。大师。”
他现在有2000名青少年在使用各种锻炼方式，并进行测试，研究一种体术技能一点都不难。
陈易“嗯”了一声，将脚下的两个大箱子踢了出去，道：“这次带了点大瓶的。”
他说的是加量装的香精。
法师们释放着分类术等技能，兰陵自顾自的开始在地面上动了起来。他的胳膊不断的向上做出伸缩的动作，向着各个方向。
他的腿也不时的抬起落下，但频率却整齐划一。
陈易也没耐心等法师们清点所有纸张，于是跟着学做起来，顿时发现难度比看起来似乎还要大。
只听兰陵不停的在晶屏外高喊：请大师快一些；请大师慢一些。
短短的半个小时，就让陈易有些筋疲力尽。
果然要做一只好乌龟，也是不件容易的事儿。
然而，这么多人看着，他又怎能轻言放弃，于是只好咬牙继续。
极限过去之后，轻松一些。
但一个小时后，再次觉得困难。
接着又觉得轻松。
圣奇奥王国的体术训练，在很大程度上就是不断的突破极限的过程。大约是魔法大陆上的生存艰难，使得他们格外的推崇苦行僧式的锻炼——不管是圣骑士的方法，还是兰陵的方式，都属于长时间的不间断高强度运动，不仅劳累肌肉，而且令精神疲倦。
幸亏他们有各种药水补充，怪不得他们有各种药水补充。
又是两个小时过去了，陈易只觉得整个头脑蒙涨，他现在发现，兰陵的练习，似乎更加的痛苦。
他强抑着呻吟，道：“兰陵，你平常也是这样锻炼？”
“没错。”兰陵伯爵做着同样的动作，似乎也轻松不到哪里去。
陈易忽然道：“就为了泡妞，值得吗？”
“绝对值得。”兰陵伯爵一脸的虔诚。
圣骑士阁下猛的咳嗽两声。
陈易笑了起来，忽然觉得锻炼似乎轻松起来，他不由吁了口气，看来是再次突破极限了。
一晚上数次突破极限，若非有“裸*体神油”涂抹，指不定要受几次伤。
又做了一组乌龟操，兰陵慢慢的停止收缩，微笑着道：“大师，今天的锻炼可以了。”
“哦。”陈易呼呼的喘着气，停下来扶助了门。
不期然间，晶屏悄无声息的打开在陈易的面前。
一行名字出现在那里。
“敏捷卷轴4级，力量卷轴4级，感知卷轴4级，精力回复药水4级，绿息浆果1级品质……”
毫无疑问，他能购买的东西又增多了。
蒂莫西马上起身，大声行礼道：“恭喜大师。”
陈易“唔”了一声，先问道：“做什么用的？”
兰陵伯爵呼的笑出声来，随后觉得不好，憋住道：“大师，绿息浆果是一种能散发令人愉悦的气息的绿息橡树果实，把它从壳中取出来吃掉，别人闻到它的气息，就会对你产生一定的好感，这是炼金士们喜欢的东西。”
有壳的浆果，还算是浆果吗？
“那群巫师。”蒂莫西立刻表明了对炼金术士的态度，随后又马上道：“大师是否需要？虽然巫师令人讨厌，但绿息浆果还是好用的。”
令人产生好感的浆果，似乎真的像是巫师们的产品。
陈易即刻点头。
……
[]
手机游戏（1万款破解版）：植物大战僵尸，极品飞车14，拳皇2011，忍者神龟，口袋妖怪，恐龙快打，宠物王国5，地下城与勇士，穿越火线.....U